Sokan mondják, hogy jobb a saját megérzésünkre hallgatni ilyen esetekben is, de valljuk be őszintén, mégis csak a saját csemeténkről van szó, jobb biztosra menni. Ha bizonytalanok vagyunk, inkább kérdezzük meg a védőnőt, egy gyakorlottabb barátnőnket, esetleg a világhálón is kutakodhatunk hasznos tippek után.
Ennek kapcsán összegyűjtöttünk nektek néhány hasznos ötletmorzsát, ami ha kezdő anyuka vagy, segíthet elhessegetni a sétáltatással kapcsolatos bizonytalanságod, viszont ha már tapasztalt ’sétáló’ vagy, abban az esetben is találhatsz számodra új és hasznos információkat.
Túlöltöztettem? Elég ruhát adtam rá?
Kezdő anyukáknál okoz gyakran fejtörést, de néha még a gyakorlottabb szülőknél is felmerül a kérdés, hogy ilyenkor hogyan öltöztessék fel gyermeküket. Sokan beleesnek abba a hibába, hogy túlöltöztetik a babát, mert a „nagyi mondta”, ő biztos jobbanan tudja, hiszen már nevelt fel gyereket. De ismerjük be, valahogy a nagymamákba van kódolva a „fázni fog, jól fel kell öltöztetni!” –elmélet (tisztelet a kivételnek).
Mivel a tavaszi időjárás meglehetősen szeszélyes tud lenni, sétánk elején még előfordulhat, hogy picit fázunk, azonban a nap sugarai gyorsan átmelegítenek, így javasolt a babánkat rétegesen öltöztetni, így ha úgy érezzük, hogy felesleges számára a felső réteg, nyugodtan megszabadíthatjuk tőle. Ez a rétegezés főleg több, vékonyabb ruhadarabból álljon, mintsem vastag pulóverekből. Fontos szempont, hogy ezeknek a ruhadaraboknak jól szellőzőnek kell lenniük.
Legjobb az, ha a te öltözetedet veszed alapul kisbabád felöltöztetésénél is. Ha egy réteggel többet adsz rá, mint ami rajtad van, azzal nem lőhetsz mellé.
A rugdalózóra mehet egy kezes-lábas overall, arra egy takaró, aminek vastagsága az időjárás függvénye.
Ne csak az évszaknak megfelelően öltöztesd babád, figyelj a napszakra is! A délelőtti és az esti órákban a hűvös időre tekintettel érdemes egy vékonyabb kabátkát vagy pulóvert is ráadni csemetédre. Aztán ahogy napközben egyre melegszik az idő, úgy kerülhetnek le róla ezek a ruhadarabok.
Praktikus tippek a sétához
- Öltözz fel előbb te, csak utána öltöztesd fel a picit, nehogy rámelegedjen a ruha, míg készülődsz.
- Érdemes a babakocsit egy pléddel kibélelni, nehogy felfázzon a baba a hűvösebb időben.
- A babakocsi árnyékolásáról gondoskodj előre, akár egy textilpelenka is megfelel erre a célra, de teljesen letakarni nem szabad a babakocsit, mert a levegő nem tud alatta szabadon áramlani.
- Hordozókendős sétánál a baba lábai és feje jobban ki vannak téve az időjárás viszontagságainak. Érdemes egy vastagabb zoknit vagy cipőcskét ráadni. A fejét is védeni kell vékony, hidegebb idő esetén vastagabb sapkával. Ilyenkor figyelni kell, hogy a füle is védve legyen a kicsinek. Kis kesztyűt is adhatsz rá ilyenkor.
- Legjobb, ha minél kisebb forgalmú, csöndes helyet választasz a sétához, a legjobb erre a célra egy park.
Mit érdemes magunkkal vinnünk a sétára?
A pelenkázó készlet alap de azért megemlítjük, nehogy kellemetlen meglepetés érjen. Érdemes betenni a kistáskába néhány zacskót is, amibe beleteheted az esetleges ’balesetes’ kisruhákat és a használt pelust is. A váltás ruháról se feledkezz meg! Hasznos lehet, ha van nálatok babakocsira rögzíthető rovarháló, valamint esőponyvára is szükségetek lehet, ha hirtelen eleredne az eső. Mindig legyen nálad egy plusz takaró, főleg az esti órákra nagyon lehűlhet a levegő. Legjobb, ha egy vékonyabb és egy vastagabb takaró is van nálatok. Legyen még nálatok víz, vagy ha még szopizik a kicsi, tervezd el előre, hol tudtok félrevonulni. Egy kis nasi sem árt ha megéheznétek a hosszú séta alatt. Babakeksz, szeletekre vágott gyümölcs tökéletes erre a célra.
Hogyan állapíthatjuk meg, hogy a baba fázik, vagy épp melege van?
Még ha úgy is érzed, hogy mindent jól csináltál és tökéletesen választottad ki az öltözékét a kicsinek, még mindig ott motoszkálhat a fejedben: Biztos, hogy nem fázik? Nem fog megizzadni? Ezeket az aggodalmakat könnyedén eloszlathatod a következő praktikákkal:
A baba jelzi ha valami nem tetszik neki: elkezd izegni-mozogni, nyűgös lesz, legtöbb esetben sírással fejezi ki nemtetszését. Viszont az alvó picinél már nehezebb dolgunk van. Ilyenkor olyan látható jelek lehetnek segítségünkre, mint pl. az arcpír ha túlzottan melege van. Ha biztosra akarsz menni, nyúlj be a tarkójához! Ha úgy érzed picit nyirkos, akkor nagy valószínűséggel melege van és jobb, ha leveszel róla egy réteget. Viszont ha hidegnek érzed, jöhet az a plusz réteg amit okosan betettél a kistáskába!
Nem kell ezt túlizgulni! – Szokták mondani a rutinosabbak – Ebben igazuk is van, de azért jobb, ha tudunk egy-két dolgot ebben a témában. Majd te is meglátod, minél többször mentek ki a szabadba, annál rutinosabb leszel, és ha találkozol a parkban egy másik anyukával, már te fogsz tanácsokat adni. ;)
Sok sikert és jó sétákat!
